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NUESTRA FILOSOFIA
Tu salud es tu mayor riqueza. Invierte sabiamente en tu bienestar y empodérate para vivir una vida más larga, saludable y feliz,
6 pilares para una sana longevidad
Introducción:
El ciclo de vida humano se divide en dos etapas principales: crecimiento y desarrollo, y decline y envejecimiento.
La primera etapa, que va desde
NUESTRA FILOSOFIA
Tu salud es tu mayor riqueza. Invierte sabiamente en tu bienestar y empodérate para vivir una vida más larga, saludable y feliz,
6 pilares para una sana longevidad
Introducción:
El ciclo de vida humano se divide en dos etapas principales: crecimiento y desarrollo, y decline y envejecimiento.
La primera etapa, que va desde la concepción hasta los 21 años aproximadamente, se caracteriza por un rápido crecimiento y desarrollo físico, mental y emocional.
La segunda etapa, que comienza a partir de los 21 años y continúa hasta la muerte, se caracteriza por un proceso gradual de deterioro físico y mental.
Objetivos:
Nuestro método “6 pilares para una sana longevidad” tiene dos objetivos primordiales:
Pilares:
Nuestro método se basa en seis pilares fundamentales:
1. Edad cronológica: Es la edad que indica el calendario. Es un indicador importante de salud, pero no siempre es un reflejo preciso del estado de salud de una persona.
2. Edad fisiológica: Es la edad que indica el funcionamiento del organismo. Es un indicador más preciso del estado de salud de una persona que la edad cronológica.
3. Edad mental: Es la edad que indica el funcionamiento del cerebro. Es un indicador importante de la calidad de vida de una persona.
4. Edad estética: Es la edad que indica la apariencia física de una persona. Es un indicador importante de la autoestima de una persona.
5. Edad sexual: Es la edad que indica la función sexual de una persona. Es un indicador importante de la satisfacción sexual de una persona.
6. Estabilidad financiera: Es la capacidad de una persona para satisfacer sus necesidades básicas y de vivir con comodidad. Es un indicador importante de la seguridad y la libertad de una persona.
Conclusiones:
Un envejecimiento saludable es posible si se adoptan hábitos saludables en todas las áreas de la vida. Nuestro método “6 pilares para una sana longevidad” ofrece una guía completa para promover un envejecimiento saludable y pleno.
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